Pour commencer il faut boire. Minimum 1litre1/2 d’eau par jour.Ceci est ma bête noire, et en plus je n’aime pas le gout de l’eau.Mon amie m’a donné des feuilles de menthe. Le soir j’en mets quelques feuilles dans une bouteille que je remplie d’eau et...

Le 4 septembre 2013, je suis allée consulter une diététicienne. Sur son pèse personne et le mien : 69,9kg.Qu’est ce qui s’est passé ? Pourquoi avoir prit autant de poids ? Cela fait des années que je me surveille, que je fais des régimes à la mode. J’ai...